৭২ ঘণ্টার মধ্যে অবৈধ ক্লিনিক-ডায়াগনস্টিক বন্ধের…

৭২ ঘণ্টা বা তিন দিনের মধ্যে দেশের সব অবৈধ ক্লিনিক ও ডায়াগনস্টিক সেন্টার বন্ধের নির্দেশ দিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর। এই সময়ের বিস্তারিত

নার্সদের অজ্ঞতায় ডাস্টবিনে শতাধিক করোনার টিকা

বাউফল (পটুয়াখালী) প্রতিনিধি : টিকার কার্যকারীতা অক্ষুণ্ন রাখতে কেবল পুষ করার আগে ভায়াল (বোতল) থেকে সিরিঞ্জ দিয়ে করোনার টিকা বের বিস্তারিত

শীতে গোড়ালি ফেটে গেলে যা করবেন

শীতকালে গোড়ালি ফাটার সমস্যা অতিপরিচিত। অনেকের গোড়ালি ফেটে পা থেকে রক্ত ঝরে। ডিসেম্বর থেকে ফেব্রুয়ারিতে এই সমস্যা বেশি হয়। শরীরে বিস্তারিত

প্যানিক অ্যাটাক যেভাবে মোকাবেলা করবেন

শরীর এবং মন এই দুয়ে মিলে হয় মানুষ। তাই এদের একটির ওপর আরেকটির প্রভাব অপরিসীম। শরীর এবং মন এদের একটিকে বিস্তারিত

শারীরিক ব্যায়াম সুস্থতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে

সুস্থ থাকতে আমাদের পুষ্টিকর খাবার, নিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের পাশাপাশি প্রয়োজন নিয়মিত ব্যায়াম করা। ব্যায়ামের ফলটা খুব ধীরগতিসম্পন্ন, যে জন্য মানুষ এটার বিস্তারিত

ব্যায়ামের উপকারিতা

সুস্থ থাকার জন্য শারীরিক ব্যায়াম এর কোন বিকল্প নেই এ কথা আমরা কম বেশি সবাই ভালো করে জানি। কিন্তু জানা বিস্তারিত

‘ওমিক্রন’ কেন বিপজ্জনক? এর উপসর্গ কী…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : ঋতু বদলাতেই করোনাভাইরাসের নতুন ভ্যারিয়েন্ট ওমিক্রনের সন্ধান মিললো। সর্বশেষ এই ভ্যারিয়েন্ট ডেল্টার চেয়েও বিপজ্জনক। কোভিড জীবাণুর সবচেয়ে বিস্তারিত

প্রতিদিন চিপস খেলে বাড়তে পারে মারাত্মক…

অফিস থেকে ফিরে পেটে একটু ক্ষিদের মোচর লাগলো ঝটপট দু প্যাকেট চিপস খাওয়া, সঙ্গে তেষ্টা মাটাতে ঠান্ডা কোল্ড ড্রিঙ্কস তো বিস্তারিত

পা ফাটার সমস্যা সমাধানে ঘরোয়া উপায়

নিউজ ডেস্ক : শীত আসলেই অনেকের পায়ের গোড়ালি ফাটে যায়। শীতে পায়ের নিচের ত্বক অন্য সময়ের চেয়ে বেশি শুষ্ক থাকে। বিস্তারিত

চিনি ছাড়া খেজুরের পুডিং

স্বাস্থ্য ডেস্ক : পুডিংয়ে চিনির ব্যবহার অনেক বেশি থাকায় স্বাস্থ্যের কথা মাথায় রেখে অনেকেই পুডিং খেতে পারেন না। কিন্তু চিনি বিস্তারিত